⚽ Adestramento en Directo: por Instagram 📆 Hoxe martes ⌚ 18:00h 📲 No noso INSTAGRAM
- 💪 Dirixido por:
@migueltaibo9 Adestrador do Cadete A - Ricardo Fernández Adestrador do Infantil A
Material
🔳 Vestidos do victoria.
💳 Esterilla o toalla.
🍶🍶2 botella de auga llenas.
⚽⚽2 balóns pequenos.
💦Toalla para o suor.
1 cadeira 🛤 1 Escaleira de adestramento .
🧹 Pau de vasoira.
🎮 4 obxectos lixeiros para facer de mancornas.
⏱Duración 30 min aprox. ⚠🚸
Sempre supervisado por un adulto para maior seguridade e para axudar nalgún exercicio. 🧔🏻👩🏻
Pais e nais poden animarse ou gravalo para compartir cos seus compañeiros.
Animádevos!!
#QuedateNaCasa pero en forma!!
Accede desde “AQUÍ”
https://www.instagram.com/p/B-FehbRoz-X/?igshid=1q3i88azj7xv4
https://www.instagram.com/p/B-FehbRoz-X/
